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내일배움카드 훈련장려금 특별훈련수당 신청 지급일 지급기준 지급액 조회 내일배움카드 내일배움카드 훈련장려금 특별훈련수당 신청 지급일 지급기준 지급액 조회 관련 포스팅입니다. 여러분은 국민내일배움카드의 훈련장려금에 대해 알고 계신가요? 교육비 지원뿐만 아니라 출석만 잘해도 매달 훈련장려금을 받을 수 있습니다. 1. 훈련장려금이란? 먼저 국민 내일배움카드는 구직자, 재직자, 자영업자 상관없이 국민이라면 누구나 직업훈련 교육비를 지원해 주는 카드를 말합니다. 발급 시 기본 300만 원이지만 개인 소득에 따라 100만 원에서 200만 원이 추가 지원되어 최대 500만 원까지 지원받을 수 있는 제도입니다. 교육비 지원뿐만 아니라 국민 내일배움카드를 통해 해당 교육 기간 동안 성실히 직업 훈련을 받으면 직업 훈련 장려와 교육비 부담을 덜어주기 위해 교통비와 식비 명목으로 매월 훈련장려.. 2022. 11. 18.
집에서 피부관리하기, 피부 좋아지는 법, 피부톤 피부결 탄력 케어 집에서 피부관리하기 잘하고 계신가요? 피부톤 피부결 탄력 관리를 위해 어떤 습관을 가지면 좋은지 피부 좋아지는 법 관련하여 구체적으로 정리해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 피부가 좋으면 반은 먹고 들어간다는 말도 있는 만큼 관리 잘하셔야 합니다. ▶ 피부가 좋아지는 조건 피부 시술도 중요하지만 매일 일상생활 속에서 내가 어떻게 내 피부를 관리하느냐에 따라 남들보다 훨씬 더 늙어 보일 수도, 훨씬 덜 늙어 보일 수도 있습니다. 많은 여성분들은 보통 미백에 많이 신경 쓰시는데요. 사실 피부는 무조건 하얗다고 다 좋은 것은 아닙니다. 먼저 피부 좋아지는 조건에 대해 알아야 하는데요. 해당 조건은 아래와 같이 4가지에 해당됩니다. 1. 피부의 톤과 색이 균일 피부가 좋아지는 첫 번째 조건은 피부의 톤, 색을 균.. 2022. 11. 18.
나이대별 영양제 수액 추천, 10대 20대 30대 40대 50대 60대 연령별 정리 나이대별 영양제 수액 추천 포스팅입니다. 10부터터 60대 이상까지 연령별로 정리했습니다. 영양제는 무조건 개수가 많다고 좋은 게 아니죠. 과대광고가 되어 있는 것들도 많고 효과가 제대로 입증되지 않은 것들도 많기 때문에 잘 알고 챙겨 먹어야 합니다. 1. 10대 청소년기 영양제 & 수액 10대 청소년기에는 한창 성장이 이루어지는 시기이기 때문에 영양소의 불균형이 있지 않도록 종합비타민제와 종합미네랄제를 통해서 균형을 채워주는 것이 중요합니다. 체내 기능 유지에 필수적인 비타민 A, B, C와 함께 체내 면역력 향상과 칼슘대사, 근력 발달에 관여하는 비타민 D를 반드시 챙겨주시는 것이 좋고, 또 골격 발달과 성장에 필수적인 칼슘이나 아연 등을 포함한 미네랄도 중요합니다. 그렇다면 10대에 맞으면 좋은 수.. 2022. 11. 17.
스티바a 연고 전후 효과 사용법 후기 부작용 주사피부염 접촉성피부염 오늘은 스티바a 연고 전후 사진 효과 사용법 후기 부작용 주사피부염 접촉성피부염 관련 포스팅입니다. 스티바a 연고를 사용한 시점부터 부작용을 아주 세게 겪고있는 지금까지 총 3년의 변화를 낱낱이 말씀드릴테니 많은 도움되시기 바랍니다. 1. 스티바a 연고 효과 현재 찾는 사람이 워낙 많아서 이 연고를 만든 회사는 떼돈을 벌고있고, 품절대란까지 겪고있다고 하죠. 이 스티바 에이크림은 효과가 너무 좋아서 오죽하면 '피부과에서 일부러 알려주지 않는다'라는 말까지 있습니다. 이 크림이 주목받기 시작한 이유는 잔주름 개선이었습니다. 눈가나 입가에 발라주면 기적처럼 좋아진다며 이슈가 많이 됐었죠. 이 크림은 '트레티노인' 이라는 주성분을 가진 연고입니다. 트레티노인은 피부에 발랐을 때 피부에 여러가지 긍정적인 변화를.. 2022. 11. 15.
영양 수액 가격 종류 효과 실비 보험 시간 성분, 감기 링거(링겔) 대만족 오늘은 영양 수액 가격 종류 효과, 감기 링거(링겔) 후기 포스팅입니다. 링겔은 언제나 그렇듯, 맞을 때마다 대만족입니다. 링거 실비 보험에 대해서도 많이들 궁금하실 텐데요. 예전과 다르게 지금은 지급 조건이 까다로워져서 해당 내용도 자세히 안내해드리겠습니다. 1. 영양 수액 종류 & 효과 사람들이 가장 많이 맞는 영양 수액 종류로는 아미노산과 비타민 수액입니다. 아미노산 수액은 단백질로 필수 아미노산을 주성분으로 하는데요. 사람이 일상생활을 하고 살아가는데 필수 요소라고 보시면 되고 이를 보충함으로써 피로 회복과 체력 증진에 효과가 있고 면역력 향상에도 도움됩니다. 비타민 수액도 여러 가지가 있지만 마늘주사로 알려진 푸르설타민과 비타민-C를 주로 맞습니다. 푸르설타민은 비타민B 유도체인데 과로 후 피로.. 2022. 11. 14.
2022 카타르 월드컵 역대 최고 비싼 대회, 카타르 돈 많은 이유, 흥미로운 사실 2022년 카타르 월드컵 관련 포스팅입니다. 이번 월드컵은 역대 최고 비싼 대회인데요. 카타르가 국제 대회에 집착하는 이유와 함께 카타르가 돈이 많을 수밖에 없는 이유에 대해 요목조목 설명해 드리겠습니다. 1. 2022 카타르 월드컵 이제 정말 카타르 월드컵이 코앞으로 다가왔는데요. 카타르는 막대한 돈을 월드컵 경기장과 인프라를 구성하는데 쏟아부었습니다. 일곱 개의 경기장을 새로 짓고 리모델링하는데 쓴 비용이 무려 2,000억 달러로 264조 원 정도 됩니다. 카타르는 사우디아라비아 바로 옆에 붙어있는데 지도를 확대해야 겨우 보이는 정도인데요. 면적이 대한민국의 경기도랑 비슷합니다. 이마저도 거의 사막으로 덮여있고 도시 밖으로 나가면 다 황무지입니다. 이 때문에 실제로 사람이 사는 땅은 얼마 되지 않아 .. 2022. 11. 14.
기초연금 소득인정액 재산의 소득환산액 금융재산 일반재산 계산법 공제 총정리 기초연금 소득인정액 재산의 소득환산액 금융재산 일반재산 계산법 공제 예시 관련 포스팅입니다. 워낙 복잡하고 어렵게 느껴질 수 있기 때문에 최대한 쉽게 풀어서 잘 정리했으니 기초연금에 관심 있으신 분들은 꼭 필독하시기 바랍니다. 1. 기초연금이란? 기초연금은 만 65세 이상 어르신 중 소득 하위 70% 가구에 지급됩니다. 현재 만 65세 이상 인구가 800만 명 정도 되는데요. 그중 560만 명가량이 기초연금을 수령하고 계십니다. 아마 지금도 많은 분들께서 기초연금 신청을 하고 계시거나, 준비하고 계시겠죠? 이 하위 70%는 모든 사람들의 소득을 일렬로 세워서 70%를 끊는 건 아니고, 대략 이 정도면 하위 70% 정도 되겠다는 기준 안에만 들면 지급이 되는 겁니다. 그 기준은 소득인정액 기준으로 단독가구.. 2022. 11. 13.
전세사기 안당하는법 예방 주의사항, 이렇게 방지하기 예전에도 그랬지만 지금도 여전히 전세사기가 판을 치고 있는데요. 그래서 오늘은 전세사기 안당하는법 예방 주의사항 관련 포스팅입니다. 주의사항 내용을 잘 지키시면 충분히 방지 가능합니다. 워낙 중대한 사안이라 두 번의 포스팅으로 나눠서 말씀드리겠습니다. 1. 전세사기 안당하는법 먼저 전세에 대해 정의를 하자면 여러분이 익히 아시는 그 전세는 법적으로는 전세가 아닙니다. 일반적으로 보증금을 좀 많이 걸어서 월세를 거의 안 내는 형태를 관용적으로 전세라고 합니다. 그런데 원래 법적으로는 전세권 등기를 해야 전세입니다. 그래서 우리가 흔히 말하는 전세는 사실 보증금이 많은 임대차입니다. 이 점부터 분명히 아셔야 합니다. '나는 전세 사기 안 당하겠지, 설마 내가 당하겠어?' 라며 안일하게 생각하시는 분 있으실 .. 2022. 11. 11.

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